Pourquoi faire appel à un coach holistique ? + 6 situations concrètes pour lesquelles il peut aider

Faire appel à un coach holistique est parfois considéré comme une perte de temps et d’argent. Pourquoi faire appel à quelqu’un alors qu’on peut lire des livres de développement personnel ? Eh bien, parce qu’un coach vous permet d’aller plus vite et plus loin, tout simplement. Vous en doutez ? Je vous explique en quoi consiste le métier de coach holistique, qui peut y faire appel (eh non, ça ne s’adresse pas à tout le monde) et dans quelle situation. On y va ?

Qu’est-ce qu’un coach holistique ?

Le terme de coach s’est beaucoup répandu ces dernières années. Il désigne une personne qui va en accompagner une autre à l’aide, notamment, d’outils, pour lui permettre d’atteindre son objectif. Il amène son client à se poser les bonnes questions pour identifier ses croyances et les dépasser.

Mais quand on parle d’un coach holistique, c’est un peu moins évident.

Vous vous demandez ce que ça signifie ?

Il s’agit d’un coach qui va vous accompagner dans toutes les sphères de votre vie, privée comme professionnelle.

Il va être en capacité de toucher tous les plans :

• Physique ;
• Mental ;
• Émotionnel ;

Le coaching s’effectue de manière individuelle et personnalisée. Le coach holistique utilise une myriade d’outils pour l’accompagner dans sa pratique. Cela peut être le reiki, des techniques d’access bar, de l’EFT.

Chaque coach se forme selon ses besoins et ce qui résonne en lui. Il les utilise ensuite selon ce qui est demandé pour chaque individu.

Qui peut faire appel à un coach holistique ?

Tout le monde peut faire appel à un coach holistique. Mais c’est votre état d’esprit qui vous permettra d’atteindre vos objectifs (ou pas).

Vous êtes prêt à passer à l’action

Si vous souhaitez bénéficier d’un coaching holistique, c’est que vous avez envie d’avancer dans un domaine de votre vie.

Vous souhaitez avoir un avis extérieur, prendre conscience de vos blocages. Et surtout, vous êtes prêt à passer à l’action.

Un exemple ?

Vous décidez de vous faire accompagner pour changer de voie professionnelle. Vous vous ennuyez dans votre travail actuel, et souhaitez vous lancer à votre compte. Mais il y a tellement à penser ! Le statut, les démarches administratives, les éventuelles aides auxquelles vous pourriez avoir droit, comment fixer vos prix, quelles offres proposer.

Vous vous sentez bloqué, perdu dans vos questionnements et restez sans rien faire.

En faisant le point avec un coach holistique, celui-ci va prendre en compte votre état de santé physique, émotionnel, ainsi que votre part spirituelle.

Il va vous amener à vous poser des questions pour définir vos priorités, identifier vos peurs et vos freins.

Vous allez prendre conscience de ce qui vous bloque réellement : la peur de l’insécurité financière, du regard des autres quand ils apprendront que vous avez quitté votre poste…

Entre deux séances, vous aurez certainement des actions à mener. Faire une recherche sur les différents statuts qui existent pour se lancer en indépendant, contacter votre service RH pour demander un rendez-vous… et travailler vos pensées.

Petit à petit, vous allez avancer vers votre objectif.

Vous comprenez ?

Le coaching ne va pas faire fondre vos peurs comme de la glace sous le soleil. Elles seront toujours là. Parce que ressentir la peur, c’est… humain.

Cependant, vous saurez désormais les identifier. Cela vous permettra de ne plus agir sous leur emprise (ou de ne plus rester figé).

Vous n’attendez pas que le coach holistique fasse à votre place

Le coach holistique n’est pas là pour transformer votre vie à votre place. Il vous aide à devenir une autre version de vous, celle à laquelle vous aspirez. Mais… c’est à vous de faire le travail.

Si vous pensez repartir d’une séance de coaching les mains dans les poches, vous n’obtiendrez pas le résultat escompté.

Le coach va vous guider, mettre de la lumière sur certains blocages pour vous aider à en prendre conscience. Il va également vous questionner afin que vous trouviez la solution la plus juste pour vous.

C’est bon pour vous ?

Alors, vous pouvez faire appel à un coach holistique pour avancer plus rapidement et plus efficacement vers votre objectif.

Quand travailler avec une coach holistique ?

Vous ne savez pas si votre problématique peut être prise en charge ? Voici différents exemples d’accompagnements qui peuvent être réalisés.

1. Vous voulez changer de voie professionnelle

Vous avez un projet professionnel, mais n’arrivez pas à le concrétiser ? Ou encore, vous en avez assez du poste que vous occupez, mais avez la sensation de ne savoir faire « que ça » ?

Vous envisagez de partir à la retraite, mais avez peur de sauter le pas ?

2. Vous sentez un déséquilibre entre votre vie professionnelle et personnelle

Vous êtes fatigué, vous avez la sensation de courir dans tous les sens sans réussir à gérer ce que vous souhaiteriez. Le besoin de ralentir se fait sentir — mais comment faire ? Vous êtes déjà débordé et n’avez le temps de rien.

Vous voulez remettre du plaisir et de la légèreté dans votre vie, dans votre quotidien.

3. Vous êtes à la recherche de votre mission de vie

Vous savez que vous êtes là pour quelque chose, mais quoi ?

Aucune idée.

Vous ne savez pas où regarder. Quelque chose n’est pas aligné, vous le sentez. Vous voulez remettre du sens dans votre vie, dans ce que vous faites et dans ce que vous êtes.

4. Vous avez envie de reprendre confiance en vous

Que ce soit sur le plan professionnel ou personnel, le manque de confiance en soi peut devenir très embarrassant. Vous n’osez pas vous affirmer, exprimer votre avis (vous vous demandez même si c’est le bon).

Vous avez peur de passer à l’action et d’échouer.

5. Vous souhaitez développer vos dons médiumniques

Vous avez des ressentis, vous aimeriez dissocier le mental de votre intuition pour recevoir plus clairement les messages ?

Besoin de développer vos facultés, mais ne savez pas comment procéder ?

6. Vous voulez changer votre rapport à votre corps

Vous avez du mal avec votre corps. Kilos en trop ou en moins, complexes : vous en avez assez. Vous avez envie de vous accepter, ou du moins de commencer à vous aimer.

Bien évidemment, il existe encore une multitude de situations dans lesquelles un coach holistique peut vous aider.

Il est là pour vous écouter, vous amener à prendre du recul et mettre en place des actions adaptées, selon ce que vous souhaitez travailler.

De plus, il a cette sensibilité pour l’invisible. Il travaille d’ailleurs sur les énergies et utilise des outils adéquats. Il est donc la personne idéale pour vous aider à progresser, sur tous les plans.

Vous avez envie de passer la vitesse supérieure ? Alors, n’hésitez pas à me contacter !